물알림1 물마시기 어플 추천 물 마시기 어플 추천 오늘은 물 마시기 습관을 들이는 맘에 드는 어플 하나를 소개드리려고 합니다. 우리가 건강하게 살아 갈려고 운동도 하고 건강에 좋은 음식도 챙겨 먹게 됩니다. 그렇지만 정작 제일 중요한걸 소홀히 하는 것 같습니다. 바로 물 마시기인데요 저 또한 물이 가까이에 있음에도 불구하고 물 마시기 습관이 잘 안 됩니다. 그래서 물마시기에 도움을 줄 수 있는 어플을 하나 발견을 했습니다. 플레이스토어에서 물알림을 검색해서 설치해 주시면 됩니다. 저 말고 아는분들이 이렇게나 많이 있네요. 벌써 1000만 회나 다운로드되었네요. 물 마시기가 중요하다는 걸 다들 알고 계신 것 같습니다. 키, 몸무게,기상시간,취침시간 정도만 입력하시면 하루에 필요한 물 섭취량이 나오게 됩니다. 저는 2리터 이상 마셔야 .. 2022. 1. 24.
